我們常說的手膠大致分三類：握把膠、外握把膠、毛巾握把膠，龍骨手膠。一般我們說手膠都是說外握把膠。

1.握把膠

是指直接纏繞在球拍木柄上的握把膠，主要功能是保護球拍木柄并提供防滑、吸汗等基本功能；使用時請把球拍原有握把膠剝掉,把握把膠直接纏繞在木柄上。

2.外握把膠

是指纏繞在握把膠外層的握把膠，主要功能是提供球員對防滑、吸汗、打感、舒適等性能要求；使用時直接纏繞在握把膠上,如果想使手柄更粗,可使用以下方法：

方法一: 疊加纏繞法,在纏繞時加大握把膠重疊的面積，

方法二: 再裹一條外握把膠。

3.毛巾握把布

是指直接纏繞在木柄上的含棉成分極高的棉質(zhì)握把膠,主要功能是提供球員舒適性和強吸水性; 使用時請把球拍原有握把膠剝掉,把毛巾握把布直接纏繞在木柄上。